Специализации — с чем я работаю
Работаю с широким спектром запросов: от тревоги и выгорания до кризиса смысла и горевания. Подбираю подход под вашу ситуацию — не подгоняю вас под метод. Конкретные техники с первой встречи.
МИП
1004 ч
ICTA
300 ч
Среда Обучения
400 ч
Супервизия
150 ч
МИП
1004 ч
ICTA
300 ч
Среда Обучения
400 ч
Супервизия
150 ч
Выберите свой запрос
Каждая страница — подробный разбор: как проявляется проблема, что я делаю, кейсы из практики, ответы на вопросы.
Как я работаю
Диагностика
На первой встрече разбираемся, как устроена ваша ситуация. Что запускает, что поддерживает, что можно изменить.
Конкретные техники
Доказательные инструменты КПТ, ACT и IFS — не абстрактные разговоры, а навыки, которые работают между сессиями.
Измеримый результат
Отслеживаем прогресс по шкалам и в реальной жизни. Большинство замечают изменения за 4–8 сессий.
Не нашли свой запрос? Это нормально
Напишите мне — разберёмся, смогу ли я помочь. Первая консультация покажет, подходим ли мы друг другу.